Da jeg var en liten gutt, våknet jeg en natt og var helt sikker: Det var et spøkelse på soverommet mitt.
Jeg ropte i panikk: – "Mamma, hjelp!! Det ER et spøkelse på rommet mitt!"
Mamma kom løpende. Hun skrudde på lyset og trøstet meg. Men det aller...
– HVA? Er jeg ikke redd for det jeg er redd for? Det er kanskje det du tenker nå. Og la meg presisere: Jeg tar ikke fra deg opplevelsen din. Følelsen av frykt er ekte. Men jeg mener bestemt at du ser i feil retning når du leter etter årsaken. Det ha...
”Vonde følelser i en ikke-eksisterende fremtid kan umulig reise tilbake til nåtiden og påføre deg vonde følelser.”
Les setningen over en gang til. Ikke prøv å analysere den intellektuelt, bare la den synke inn. Hva skjer i deg da?
Når vi bekymr...
Livet ditt består kun av øyeblikk. Det eneste du noen gang har opplevd, og noen gang vil oppleve, er akkurat nå.
Hva er da årsaken til at noen øyeblikk oppleves vanskeligere enn andre? Det er kun én grunn til det: Du forlater øyeblikket mentalt.
Du...
Jeg har empati og jeg har forståelse, men jeg forteller dem jeg har samtaler med at jeg ikke er her for å trøste, men for å vekke dem. Dette kan på et vis virke noe brutalt – "Hva? Tar han ikke mine problemer og min sårhet på alvor?" Det er nettopp d...
Du lever i følelsen av dine tanker. Du skaper din virkelighet fra øyeblikk til øyeblikk ved hjelp av tanker, basert på din sinnstilstand.
Noen øyeblikk tror du på tankene dine, andre øyeblikk ikke. Hvordan du forholder deg til dem endrer seg hele ti...
