Gi meg bare litt mer mot frykt komfortsonen mot varsellamper

Et av de mest kjente ordtakene om mot lyder slik:

"Mot er ikke fravær av frykt, men evnen til å gå videre selv om du er redd."

Når vi leser dette, er det naturlig å stille spørsmålet: "Hvordan får jeg mer mot?"

Det gir mening å spørre om dette...

Les mer ➔
 
Valgets kval: Slik tar du vanskelige valg uten å angre endring komfortsonen sinnstilstand valg

Står du ovenfor et valg, men klarer ikke å bestemme deg? Vit at du ikke er alene. Vi mennesker tar små og store valg hele tiden. Noen er enkle, mens andre føles umulige.

Det rare er at et valg som virker enkelt den ene dagen, plutselig kan virke uov...

Les mer ➔
 
Løgnen om komfortsonen – og hvorfor du ikke trenger å "presse" deg selv frykt illusjon komfortsonen selvutvikling

Innen selvutvikling snakkes det ustanselig om komfortsonen. Du har garantert hørt rådet: "Det er bare å gjøre det! Gå ut av komfortsonen. Gjør det du ikke tør."

Det virker logisk. De aller fleste nikker gjenkjennende, og egenerfaring tilsier at det ...

Les mer ➔