I et tidligere innlegg skrev jeg at du ikke er redd for det du tror du er redd for. Vi er egentlig redde for at vi ikke skal klare å håndtere situasjonen hvis det vi frykter faktisk skjer.
Når vi snakker om frykt, tenker vi ofte på ytre farer – som ...
«Hvis jeg bare hadde hatt litt mer selvtillit eller bedre selvfølelse!»
Dette er et klassisk hjertesukk fra mennesker som ikke våger å stikke seg frem, eller som mangler troen på seg selv. Det finnes utallige eksperter som vil lære deg teknikker for...
Min oppgave som coach er ikke å fikse mennesker. Min oppgave er å fortelle dem at det ikke er noe galt med dem.
Det er ingenting galt med deg, men du kan ha noen tanker i øyeblikket som forteller deg at det er det.
De aller fleste mennesker som sli...
Jeg har empati og jeg har forståelse, men jeg forteller dem jeg har samtaler med at jeg ikke er her for å trøste, men for å vekke dem. Dette kan på et vis virke noe brutalt – "Hva? Tar han ikke mine problemer og min sårhet på alvor?" Det er nettopp d...
