Ny start, helt uten nye mål
Les mer ➔
Står du på terskelen til noe nytt? Kanskje har du laget deg en liste over ting du skal bli bedre på. Kanskje har du satt deg mål om å trene mer, spise sunnere eller prestere bedre på jobb. Vi kaller det ofte ”nyttårsforsetter”, men fenomenet dukker o...
Lykken bortenfor prestasjoner
Les mer ➔
Har du, som så mange andre, fått høre at nøkkelen til suksess er å sette seg mål? Innen personlig utvikling flommer det over av teknikker og metoder for måloppnåelse. Den mest kjente er kanskje SMARTE mål, hvor bokstavene står for:
-
Spesifikke
...
