Syv underverker som gir deg varig god mental helse
Les mer ➔
I dette innlegget vil jeg dele syv "underverker" som alene kan gi deg varig god mental helse. Disse punktene er grunnmuren i min coaching.
Dessverre lever de fleste av oss – inkludert mange som jobber med å hjelpe andre (og meg selv inkludert før je...
Hvorfor følelsene dine egentlig er en varsellampe
Les mer ➔
Her om dagen hørte jeg en ordfører bli intervjuet på nyhetene i forbindelse med en større ulykke. Hun sa følgende: – Jeg fikk en vond følelse i magen, og så begynte jeg å tenke.
Det er lett å kjenne seg igjen i dette. Det oppleves ofte som om en von...
