Angstfri

9 moduler fordelt på 50 videoer

Introduksjon - Det er hjelp å få - Psykisk hese - Angst -Tanker del 1 - Tanker del 2 -Følelser - Ny forståelse

God nok

6 moduler fordelt på 33 videoer

Opptak av foredrag  - "Føler du deg ikke god nok? Hva om du tar feil? Ønsker du større tro på deg selv, bli mer motivert, våge mer og oppleve en stressfri hverdag?

Mentalt gull

6 moduler fordelt på 18 videoer

I dette nettkurset tas det opp ulike temaer i livet som forhåpentligvis gir deg en bedre hverdag.

Ønsker du å støtte mitt gratis arbeid? Da kan du kjøpe en (eller flere) kaffekopper til meg. En kopp koster 5 euro,- som tilsvarer ca. 50,- kroner.  Det er helt frivillig å støtte!